こんばんは、せいけです。
燃費が悪い、車のことではありませんよ？？
自分の食欲です。
最近ご飯を食べても食べても３時間くらいするとすぐにお腹が減ってしまいます(゜-゜)
ＹＯＵＴＵＢＥなんかでご飯の動画を見たら最後。空腹で眠れなくなります。
寝れないからなんか食べる。
２年前くらいにそんな生活をしていたら体重が７キロ増えましたΣ（・□・；）
そんなことにはなりたくないので、最近はお水がぶ飲みします。
少しは食欲抑えたい、、、
誰かいい方法教えてください、、、
夏になるのに太るかもしれないという危機感を覚えているせいけでした。
ＴＵＣ横浜港南店せいけ